“家里有一只不爱鸡鱼肉蛋的高三娃儿,营养怎么能跟得上智商?幸好娃爱吃虾,于是,各种虾吃,狂吃!吃到阿根廷红虾了,阿根廷红虾鲜活的时候就是全身红色,据说富含铁、维生素B12、蛋白质等元素。虾的个头超大,虽然头部占了大部分,应该连头一起做起,但苦于高三娃儿时间紧张,狠心去了头,简单的干烧就很美味了。”
主料:
基围虾400克
辅料:
食盐1勺、料酒2勺、糖2勺、姜8片、蒜2瓣。
干烧阿根廷红虾的做法
1、阿根廷红虾,鲜的时候就是红的,好有趣。
2、虾头占到了三分之一的样子。
3、每只都有手掌一般大小了。
4、理论上是应该去掉虾胃和虾线,我直接去掉虾头和虾线了,太奢侈了。
5、用食盐、料酒、蒜片、姜片腌制5分钟。
6、料酒加蒜片加糖加水。
7、把调好的汁入锅大火烧。
8、放入洗好的大虾两面翻烧。
9、不知为什么,烧熟的虾还没有鲜的红,些许强迫症,出锅必须摆一下。
烹饪技巧:
虾很容易熟,不必过水焯了,以免损失营养。下回可以试试清蒸。
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