孕妈多吃鱼，不单单是为了自己补充营养，
也是在为了宝宝积蓄养料和能量。
沱沱君建议妈妈尽量吃不同种类的鱼，
而不是要只单纯地吃一种。
保留营养的最佳方式是清蒸，
用新鲜的鱼炖汤，
也是保留营养的巧妙方式。
三文鱼
沱沱优选三文鱼来自冰冷而纯净的大西洋，拥有辽阔海岸线，充足的光照和大量的浮游生物，为它提供了良好的生长环境。
悦海上品三文鱼块200g/袋 ¥32.8
黄花鱼
从捕捞到成品不超过6小时的无公害黄花鱼，保证了鱼的口感、营养不流失。鱼肉中含有丰富的优质蛋白质，DHA、EPA两种不饱和脂肪酸。
三都港无公害黄花鱼700g两条装 ¥45.9
带鱼
北纬30度纯野生带鱼段，沱沱舟山渔场直供，去头去尾加工，只保留带鱼中间部分，让您食用方便。带鱼中的营养较为丰富，更含有易于人体吸收的蛋白质和矿物质。
舟山带鱼段750g/袋 ¥56.8
孕妈所需要的营养既丰富又安全，这样才能为宝宝提供更多优质的能量。高品质的鱼肉食材是您安心食用的保证。
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