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素牛肉卷配时蔬松 素食

  • 发布时间:2023-05-18 23:00:13

素牛肉卷配时蔬松

原料: A料 (荠菜叶、菠菜叶、法香叶各50克),豆竹300克,小番茄100克,削皮芦笋30克。

调料: B料(披萨草叶、百里香各5克,胡萝卜、西红柿各30克、芹菜15克),芥末籽酱30克,橄榄油15克。

制作:

1.豆竹用温水泡发2小时,卷成4厘米厚的圆柱形,做成素牛肉;A料洗净切末;芦笋焯水;胡萝卜、西红柿切块,西芹切段。

2.B料加入清水800克,做成素汤烧沸,放入素牛肉煮1小时关火,泡40分钟捞出,一开二。

3.锅内倒入橄榄油,烧至五成热时,放入素牛肉煎至表面微黄,放入烤箱,设置130℃烤15分钟取出;A料烤酥。

4.素牛肉抹上芥末籽酱,沾匀烤好的A料装盘,用芦笋、小番茄装饰即可。

点评: 此菜创意灵感来源于西式菜品,红酒、时蔬,素牛肉相搭配,造形可以假乱真,口感层次性强。豆竹卷成素牛肉时先用纱布包裹,再用细绳封口,这样容易成形,不易散。