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【美食】小骏今日推荐五花肉烧黄花鱼

  • 发布时间:2023-05-10 14:56:27

新学了一道菜,立马买回来试,果然简单至极的调料做出极鲜的黄花鱼。

准备食材:

五花肉50g 、黄花鱼二条 、姜块15g 、大蒜籽15g 、大葱白10g 、葱花少许 、料酒5ml 、陈醋3ml 、酱油15ml 

做法:

1. 黄花鱼洗净,选择黄花鱼第一看眼睛是否干净清晰,第二看肉质用手按下去是否回弹。在鱼身上斜切三刀,刀的深度为肉的一半,不要切到骨

2. 准备好配料,姜蒜、五花肉都切丁,大葱取葱白切小块,小葱切花

3. 选一个大的平底锅,烧热放油,放入五花肉中火煸炒

4. 煸至肉丁的四周起焦边,这时肉就煸香了

5. 放入姜蒜炒香

6. 放入葱白炒香

7. 放入鱼,放入料酒、陈醋、酱油

8. 放水至略高过鱼身的一半,先大火煮开,改小火炖,不时把汤汁浇在鱼身上

9. 到鱼肉全熟,汤汁略稠就用二个平盘一夹鱼就可以不断不烂,把鱼放入盘中

10. 大火收汁后浇在鱼身上,撒上葱花即可

11. 为了颜色好看我切了二个小米椒撒在上面

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